Selon l’Ayurvéda, les femmes enceintes ont besoin de recevoir un massage quotidien à l’huile végétale, pendant la grossesse et après la naissance, pour empêcher les désordres liés à VÃTA Doshas qui représente l’énergie dominante du corps. Le massage proposé ne représente aucun risque pour le bon déroulement de la grossesse, cependant par précaution, celui-ci ne pourra être effectué qu’à partir du deuxième trimestre de celle-ci et sera effectué exclusivement à base d’huile végétale. Ce massage permet un soulagement des désagréments crées par la prise de poids de la grossesse, une réduction des gonflements, calmer le système nerveux et d’aider à la circulation sanguine. Il va également permettre un soulagement des pieds, des chevilles, ainsi que du bas du dos et du bassin. Il va se distinguer des autres massages par sa lenteur et sa légèreté.
Le massage Post-Partum se compose principalement de méthodes d’harmonisation afin d’aider le corps à retrouver son énergie. Il comporte un massage spécifique de l’abdomen et du bas du dos, très enveloppant pour calmer VÃTA Dosha, dans cette partie du corps qui a traversé de nombreuses modifications. Il se compose de mouvements stimulants, notamment au niveau des jambes et du dos. Celui-ci est réalisé exclusivement à base d’huiles végétales.
Je vous propose de vous initier dans le cadre d’un atelier aux massages ayurvédiques bébés. Le massage est pratiqué par l’un des deux parents, je pratique les mouvements sur un poupon en vous accompagnant pour que vous puissiez les reproduire à votre tour sur votre bébé. A l’issu de cet atelier, une fiche pratique relatant tous les gestes du massage bébé vous sera transmise afin que vous puissiez le reproduire chez vous. Celui-ci procure bien-être et détente, améliore le sommeil, soulage les troubles digestifs (coliques, constipations), facilite la digestion et favorise la communication et la complicité entre le parent et le bébé. Il aidera également à maintenir les trois doshas de votre bébé en équilibre. L’atelier pourra être plus court ou plus long suivant la disposition de votre enfant, et bien entendu je m’adapterai aux impératifs et aux besoins de chacun (change, allaitement, etc.).
Contrindications :
Le nourrisson a moins de 15 jours
Votre enfant est fébrile ou fiévreux
Il vient de manger
Il a des pathologies cardiaques
Il a des lésions cutanées
Il a subi une intervention chirurgicale récente
Le cordon ombilical n’est pas encore tombé
Les thérapies naturelles ne sont pas des actes médicaux et ne remplacent pas le suivi médical à votre état de santé. Elles sont pratiquées dans un but d’accompagnement et sont des auxiliaires de santé naturelles importantes pour votre équilibre. Le thérapeute n’est pas médecin et ne se substituera en aucun cas à ce dernier.
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