Alauna Ayurveda

Prends soin de ton corps

pour que ton âme ait envie d’y rester. « Gandhi »

Nathalie HEE

Une expérience Significative

Diplômée de "European Institut Of Vedics Studies" je suis ravie de pouvoir vous accompagner!

Mon histoire

En décembre 2018 j'ai fait un burn-out qui m'a complétement anéanti. J'avais une fatigue accumulée, un mental qui était en ébullition, j'étais à fleur de peau en permanence avec des émotions incontrôlables, je n'arrivais plus à récupérer, tous ces maux ont entraîné des douleurs chroniques tels que des maux de tête, hypertension, insomnies, douleurs musculaires ainsi que des problèmes digestifs. Et puis un jour, j'ai décidé d'aller mieux. J'ai découvert l 'Ayurvéda. Toute ma perception et mes croyances ont changés .Je me suis sentie investie d'une mission à partager mon vécu, mes expériences ainsi que mes apprentissages. Je m'appelle Nathalie HEE, je suis Thérapeute corporelle en massages ayurvédiques et j'aide les personnes stressées à apaiser leur mental afin de reconnecter avec leur corps.

Massages Ayurvédiques

Méthode s'appuyant sur le caractère unique de chaque individu, cherchant à soigner à la fois le corps et l’esprit..

Femmes enceintes, Post-partum & Bébés

Ce massage permet un soulagement des désagréments crées par la grossesse, une réduction des gonflements, calmer le système nerveux et d’aider à la circulation sanguine..

La méthode Atreya Abhyanga

Cette méthodologie a été développée par Vaidya Atreya Smith après une vingtaine d’années de travail clinique en Inde et en Europe. Elle consiste a utilisé les trois doshas dans le massage.

Le Reiki

Il s’agit d’une technique d’imposition des mains qui vise à remettre en contact l’énergie universelle et la force vitale afin de susciter un réveil dynamique qui permet la guérison.

Le massage des 5 continents

Soin d’équilibrage énergétique global, qui associe l’énergie du Reiki, réunissant différents types de massages, de cultures et d’origines variées.

Prenez soin de vous,

dès maintenant.

Les thérapies naturelles ne sont pas des actes médicaux et ne remplacent pas le suivi médical à votre état de santé. Elles sont pratiquées dans un but d’accompagnement et sont des auxiliaires de santé naturelles importantes pour votre équilibre. Le thérapeute n’est pas médecin et ne se substituera en aucun cas à ce dernier.

Couverture pour Alauna Ayurveda/Massage Bergerac
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Alauna Ayurveda/Massage Bergerac

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Je suis thérapeute corporelle & énergéticienne et j'accompagne les personnes stressées, fatiguées ou en perte d'élan à retrouver équilibre, vitalité et apaisement grâce aux Massages Ayurvédiques au Reiki et au Massage des 5 Continents.

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9 hours ago

🌿 Conseil bien-être de la semaineEt si on arrêtait de choisir un massage uniquement en fonction de son nom…et qu’on commençait par écouter ce dont notre corps a besoin aujourd’hui ?Besoin de ralentir ?De relâcher les tensions ?De retrouver de l’énergie ?De vous sentir plus ancré(e), apaisé(e), reconnecté(e) ?En Ayurveda, chaque personne est différente. Le massage peut alors être pensé comme un véritable moment personnalisé, en fonction de votre état et de vos besoins.Parce qu’au fond, la vraie question n’est peut-être pas :« Quel massage dois-je choisir ? »Mais plutôt :🌿 « De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? »Et si vous veniez simplement prendre le temps de l’écouter… 🤍Alauna Ayurveda – Massages & Bien-être📍 Bergerac #AlaunaAyurveda #ConseilBienEtre #Ayurveda #MassageAyurvedique #BienEtre #PrendreSoinDeSoi #EcouterSonCorps #LacherPrise #Relaxation #Mouleydier #Dordogne #Perigord ...
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💜 Et si le travail sur soi se poursuivait aussi par le corps ?À la suite de l’atelier « Connexion à soi » de Maria, je suis heureuse de proposer aux participantes un rituel ayurvédique de 30 minutes à tarif privilégié : 30 € au lieu de 50 €. 🌿Un moment pour ralentir, relâcher les tensions et revenir aux sensations.✨ Le soin est à réserver à la date de votre choix, après l’atelier. ...
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3 days ago

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4 days ago

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