Alauna Ayurveda

Prends soin de ton corps

pour que ton âme ait envie d’y rester. « Gandhi »

Nathalie HEE

Une expérience Significative

Diplômée de "European Institut Of Vedics Studies" je suis ravie de pouvoir vous accompagner!

Mon histoire

En décembre 2018 j'ai fait un burn-out qui m'a complétement anéanti. J'avais une fatigue accumulée, un mental qui était en ébullition, j'étais à fleur de peau en permanence avec des émotions incontrôlables, je n'arrivais plus à récupérer, tous ces maux ont entraîné des douleurs chroniques tels que des maux de tête, hypertension, insomnies, douleurs musculaires ainsi que des problèmes digestifs. Et puis un jour, j'ai décidé d'aller mieux. J'ai découvert l 'Ayurvéda. Toute ma perception et mes croyances ont changés .Je me suis sentie investie d'une mission à partager mon vécu, mes expériences ainsi que mes apprentissages. Je m'appelle Nathalie HEE, je suis Thérapeute corporelle en massages ayurvédiques et j'aide les personnes stressées à apaiser leur mental afin de reconnecter avec leur corps.

Massages Ayurvédiques

Méthode s'appuyant sur le caractère unique de chaque individu, cherchant à soigner à la fois le corps et l’esprit..

Femmes enceintes, Post-partum & Bébés

Ce massage permet un soulagement des désagréments crées par la grossesse, une réduction des gonflements, calmer le système nerveux et d’aider à la circulation sanguine..

La méthode Atreya Abhyanga

Cette méthodologie a été développée par Vaidya Atreya Smith après une vingtaine d’années de travail clinique en Inde et en Europe. Elle consiste a utilisé les trois doshas dans le massage.

Le Reiki

Il s’agit d’une technique d’imposition des mains qui vise à remettre en contact l’énergie universelle et la force vitale afin de susciter un réveil dynamique qui permet la guérison.

Le massage des 5 continents

Soin d’équilibrage énergétique global, qui associe l’énergie du Reiki, réunissant différents types de massages, de cultures et d’origines variées.

Prenez soin de vous,

dès maintenant.

Les thérapies naturelles ne sont pas des actes médicaux et ne remplacent pas le suivi médical à votre état de santé. Elles sont pratiquées dans un but d’accompagnement et sont des auxiliaires de santé naturelles importantes pour votre équilibre. Le thérapeute n’est pas médecin et ne se substituera en aucun cas à ce dernier.

Couverture pour Alauna Ayurveda
706
Alauna Ayurveda

Alauna Ayurveda

Je suis thérapeute corporelle & énergéticienne et j'accompagne les personnes stressées, fatiguées ou en perte d'élan à retrouver équilibre, vitalité et apaisement grâce aux Massages Ayurvédiques au Reiki et au Massage des 5 Continents.

11 hours ago

🌿 On s’habitue…”On s’habitue à être tendu.On s’habitue à être fatigué.On s’habitue à dormir mal.Jusqu’à penser que c’est “normal”.Puis un massage arrive…et le corps se souvient que la détente existe.Et là, on réalise depuis combien de temps on tenait.Pourquoi attendre..🌟Je vous accueille au centre du lundi au samedi sur Rendez-vous uniquement Alauna Ayurveda "Centre les Quatre Sources"3 rue Pablo Picasso Bergerac #fatigue #massage #ayurveda #bergerac #bienetrebergerac tre #lacherprise #corps #equilibre #stressbergerac #massageayurvedique #relaxation #massagedes5continents ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

1 day ago

✨ Le massage Abhyanga est un rituel ayurvédique corps entier réalisé avec des huiles chaudes, choisies selon votre dosha. Il aide à : ✨• régénérer le corps• soutenir la circulation énergétique• détendre profondément• favoriser le métabolismeC’est un moment de reconnexion intérieure, lent, nourrissant et enveloppant. Alauna-ayurveda💆‍♀️ Une invitation à vous déposer et à vous revitaliser.📍 "Centre les Quatre Sources" 3 rue Pablo Picasso Bergerac Alauna Ayurveda 💬 #Abhyanga #massagebergerac #Relaxation #bienetrebergerac #ayurvedabergerac #stressbergerac #burnoutbergerac #bergerac ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

2 days ago

Préparation d’un massageAnanda dos & nuque ✨🌿Un soin Ayurvédique pour relâcher les tensions "Centre les Quatre Sources"Alauna Ayurveda 3 rue Pablo Picasso Bergerac 📍 Uniquement sur Rendez-vous #massageayurvedique #alaunaayurveda #bergerac #stressbergerac ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook
Se laisser prendre soin, aussi🙏🏼Aujourd’hui, j’ai laissé ma place de praticiennepour devenir, à mon tour, receveuse.J’ai eu le plaisir de recevoir un soin visage réalisé par ma collègue Desmainsdor Sandrine Un vrai moment de détente, de lâcher-prise et de douceur…et la confirmation que je travaille aux côtés d’une professionnelle aux mains expertes.Prendre soin des autres passe aussi paraccepter de prendre soin de soi.Je suis heureuse de pouvoir vous proposer, dans ce même lieu, des soins complémentaires de grande qualité 🌿Merci pour ce doux moment 💖 ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

3 days ago

🌿Pour en finir avec les douleurs récurrentesDos, nuque, épaules, jambes lourdes..Ces douleurs ne sont pas une fatalité.Les soins ayurvédiques permettent de relâcher profondément les tensions accumulées.🌟j’accompagne les personnes épuisées, stressées, tendues à retrouver un apaisement profond et durable🌟"Centre les Quatre Sources"3 rue Pablo Picasso Bergerac Alauna Ayurveda 💖📍 Uniquement sur Rendez-vous #bergerac#bergeracmaville#dordogne#ayurvedabergerac#massagebergerac#bienetrebergerac#stressbergerac#burnoutbergerac#douleursbergerac#alaunaayurveda#massage5continents#ayurveda#bienetre ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook